怎么样和人事谈工资

和人事谈工资是一件比较敏感与复杂的事情，需要一定的技巧和策略。以下是一些建议：

1. 提前准备：在与人事谈工资前，先自己对自己的工作内容与贡献进行全面评估，明确自己的价值与能力。同时，也要了解到公司的薪资政策，了解行业内同等职位的薪资水平。

2. 选择合适的时机：选择一个合适的时机与人事谈工资非常重要，一般可以选择在公司的绩效考核、项目成果、以及公司财务状况良好等时期进行谈判。

3. 提出合理的要求：在与人事谈工资时，要提出一个合理的工资期望，不要过分高估或低估自己的价值。根据自己的实际情况以及公司的薪资政策，提出一个合适的增幅要求。

4. 强调个人贡献：在与人事谈工资时，可以强调自己在工作中的成绩与贡献，例如完成的项目、提高的绩效、获得的客户及业绩等等，以此证明自己的价值。

5. 谈判技巧：在与人事谈工资时，可以运用一些谈判技巧来提高自己的谈判能力。例如，可以提出其他公司给予的更好的工资待遇作为比较，或者提出自己的未来发展潜力和价值。

6. 保持积极的态度：与人事谈工资时，要保持积极的态度，理解并尊重公司的决策和困难。即使谈判结果不如预期，也要保持平静与理性。

7. 灵活选择：在与人事谈工资时，可以提出一些其他的福利待遇，例如培训机会、晋升空间、弹性工作时间等，来弥补工资的不足。

总之，与人事或公司谈工资是一项需要技巧和策略的任务。通过提前准备、选择合适的时机、提出合理的要求、强调个人贡献、运用谈判技巧、保持积极的态度以及灵活选择，可以提高与人事谈工资的成功率，获取更好的薪资待遇。